...点觉得脏的就想洗手,洗完碰到一点觉得脏的,就重新洗,我该怎么...
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发布时间:2024-05-28 18:51
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热心网友
时间:2024-06-14 09:23
现实生活之中,有很多患者都是洁癖患者,尤其是一些爱干净的女士,到了一种常人难以理解的程度,与此同时也给身边的人,尤其是自己的丈夫带来了一定的精神困扰。
一、洁癖越来越严重怎么办?
一般而言,洁癖,即太爱干净。事实上,对于人类来说,人爱干净其实是好事。不过,倘若过于注重清洁,以致导致了自己的学习以及工作,还有生活以及社会交往受到了诸多不良的影响,那么这种情况就是洁癖了。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。能够通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
洁癖,说白了,其实就是患者对于一些卫生方面的习惯过于严苛。倘若患者的洁癖变得越来越严重,那么,这种情况就需要考虑一下,患者是否发生了强迫症的不良症状。强迫症状主要表现,通常就是患者对于自己的清洁卫生,表现出了过度严苛,再者,这种严苛往往是并没有必要的,不过,患者却会依然感觉到非常痛苦以及不合理。
对于洁癖这种情况,倘若说已经出现了具备一些强迫症的不良症状,这个时候,建议患者务必要采取一些相应措施来进行,比如,患者可以借助心理治疗的措施,又或者药物治疗的办法来改善强迫症状。
二、一般情况下,洁癖严重可以通过日常护理、使用药物、心理治疗等方式进行处理,具体内容如下:
1、日常护理:如果患者的洁癖严重,为了使自己不出现烦躁的情绪,可以适当收拾家里的卫生,还可以通过听音乐、做运动等方式来转移自己的注意力。
2、使用药物:洁癖严重可能是强迫症的表现,建议患者及时去医院就诊,如果确诊为强迫症,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等,有较好的治疗效果。
3、心理治疗:洁癖严重的患者还可以通过心理治疗的方式来改善,通过心理治疗,可以让患者正确认识自我,并接受自我,从而学会成长,改善洁癖严重的情况。
热心网友
时间:2024-06-14 09:17
如果坚持一下还可以忍的话就尝试尽量不去注意它,实在不行就带上手套什么的,或者直接把东西换了或扔了
热心网友
时间:2024-06-14 09:19
家里人用之前没有问你吗?
你洗脸的盆家里人洗脚的确有些不妥,
别说有洁癖的人既使平常人也会别扭的,
再买一个盆洗脸吧,
也不用太放在心上,
以后收好自己的盆就是了。
祝你生活开心快乐!
洁癖严重到只要碰到一点点觉得脏的就想洗手,洗完碰到一点觉得脏的,就重...
应该求助于心理医生。洁癖,说白了,其实就是患者对于一些卫生方面的习惯过于严苛。倘若患者的洁癖变得越来越严重,那么,这种情况就需要考虑一下,患者是否发生了强迫症的不良症状。强迫症状主要表现,通常就是患者对于自己的清洁卫生,表现出了过度严苛,再者,这种严苛往往是并没有必要的,不过,患者却会依...
...不喜欢别人碰我的东西,碰了别人的东西也要洗手,洗手次数也变多...
举一个例子,A,害怕别人与别人触碰,因为A觉得别人很脏,因此,A采用了戴手套的方式与别人触碰。但是,这种时候,由“害怕脏东西感染自己”所产生的不与别人接触的行为得到了解决,新的问题是:“必须要时时检查自己是不是戴了手套或者是带了手套”。因此,表面上,一种问题解决了本身存在的焦虑,但是...
可能自己有少许洁癖,觉得家人特脏,接受不了,严重影响自己的生...
亲,我是觉得,首先你得宽容他们,说到底毕竟是家人,不是同事朋友。如果是我的话,我会跟他们好好谈谈,不知道你跟你家里人的关系能不能到谈心的地步。能谈最好,不能谈,平常的时候他们比如说切水果,喜欢摊在那里。哪一天我吃水果的时候,我就会整理干净。他们拖把放在测坑,你就放在别的地方...
我有洁癖强迫症都快12年了,有一种感觉,很折磨人,就是自己认为的所谓“脏...
心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是放松,不要有嗔恨和恼怒的心理,如果实在不能让自己放松下来,可以试着忏悔自己的嗔恨心和贪心等这些负面心理,会有好处!
你见过什么样的强迫症?
我们寝室有一个强迫症特别严重的人,她不能忍受很多东西的。对于她寝室的床这些,每个星期她必换一次床单,而且只有有任何一点不干净的地方,她都不能忍受,一定会把床单换点。而且有一回,她在我那里看见我的桌面太乱了,她实在忍受不了了,然后就把我桌面给整理干净了,达到她想要的结果的。有的...
我怎么看见什么东西都觉得脏?
我建议你去看心理医生。。爱干净是很正常的,但过度的爱干净就是一种病症了,就是俗称的“洁癖”可能是最近你看到了什么或是听到了什么在精神上受到了一些刺激,导致了这种现象,可自己却意识不到为什么会这样 最好的办法就是尽快地去看心理医生 ...
强迫症的表现有哪些
如何改掉洁癖的毛病?
1、帮助患者分析洁癖行为产生的情境、原因等。2、找出他(她)到底对什么事情过分担心、不安和焦虑。3、了解他们遇到什么事情时,会让其症状表现突出。4、改变患者的错误认知。5、当患者重新认知洁癖事情之后,才有可能真正缓解他们心中的担心、不安和焦虑情绪。6、当患者内心的焦虑情绪缓解后改变其洁癖行为...
您好——我总觉得钱特别脏,拿过钱之后一定得使劲洗手(用香皂洗的时间短...
钱,接触的地方确实很多,从医学角度来讲,是比较脏的;但你想过没有,如果坐公交车,那空气也是密集人群在共同呼吸的,你能将空气也好好地洗一遍么?可以说,任何公共场所和公共使用的物品,从医学角度来讲,都是有一定病毒和细菌存在的。但是不要忘记,从医学角度来讲,人的皮肤,是世上最好的东西...