6个黑芝麻汤圆的热量

大约六个黑芝麻汤圆的热量总和是240千卡。汤圆每100克的平均热量为271千卡，这在同类食品中属于中等水平。每100克汤圆所提供的热量占普通成年人每日推荐摄入总热量的约12%。享用汤圆后，应减少摄入高脂肪含量的食物，以保持总热量摄入的平衡。这意味着，如果食用了汤圆，那么在当餐或当天，应相应减少食用...

六个黑芝麻汤圆的热量大约为240千卡。每100克黑芝麻汤圆的热量约为311大卡。在购买汤圆时，应仔细查看其包装上的营养成分表，以估算热量，并尽量选择热量较低的产品。即便是不需要减肥的人，也不应过量食用。一般建议健康的成年人一餐不超过5-6颗乒乓球大小的汤圆，而老年人和儿童则应相应减少食用量。...

1个黑芝麻汤圆(20.0克)62大卡，6个黑芝麻汤圆（120.0的热量是372大卡。黑芝麻汤圆是高碳水化合物的一种食物，同时有一定的纤维、脂肪和蛋白质，减肥时偶尔可被当作主食食用。黑芝麻汤圆的热量在每一百克相当于一点八碗的米饭。对于减肥的胖友们来说，选择汤圆一定要慎重，热量和份量都要考虑。购买汤...

1、每颗芝麻汤圆的热量大约在1500千焦左右。2、芝麻汤圆采用精制的白水磨糯米粉作为外皮，内馅由猪油、白糖和黑芝麻粉混合而成。汤圆的皮口感薄且滑嫩，外皮白如羊脂，油光熠熠，味道滑润可口。由于汤圆在制作时会加入不同的馅料，其营养素的含量会有所差异，但普遍采用糯米粉作为外皮，这种食材不易消化...

一般30克的黑芝麻汤圆它的热量达到了75千卡，而我们在生活中一碗米饭的热量大概在400千卡，也就是说4~5个黑芝麻汤圆就相当于一碗大米饭，可能很多小伙伴觉得汤圆在烹饪的时候没有添加油盐，热量应该特别的低，其实汤圆里面的馅料热量含有大量的脂肪，人们在生活中要是吃太多的汤圆会出现肥胖的情况，建议...

一个黑芝麻汤圆(20.0克)是62大卡，而标准(100克)是311大卡。黑芝麻汤圆主要是用黑芝麻和糯米共同制作而成的一种传统美食。10个黑芝麻汤圆的重量大概在50克左右，含有热量150大卡上下，属于一种高热量的食品，汤圆的主要原料就是热量颇高的糯米粉。黑芝麻汤圆的特点 黑芝麻汤圆是汤圆的一种。汤圆是...

黑芝麻汤圆是比较常见的汤圆口味，那么黑芝麻汤圆的热量高吗？1个黑芝麻汤圆(20.0克)62大卡，而标准(100克)311大卡。汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜...

紫薯燕麦汤圆 50kcal/枚 玫瑰豆沙汤圆 52kcal/枚 抹茶红豆汤圆 53kcal/枚 逸宥粕赈疤小汤圆 13/17/19kcal/枚 精选山橙汤圆 88kcal/枚 草莓水果汤圆 55kcal/枚 黑芝麻汤圆 47kcal/枚 大黄米流沙汤圆 101kcal/枚 红豆汤圆 53kcal/枚 紫薯黑芝麻汤圆 56kcal/枚 樱花汤圆 51kcal/枚 抹晁务茶颗红豆汤圆 48...

黑芝麻汤圆的热量大约为311大卡/100g。黑芝麻汤圆是一道小吃，制作原料主要有糯米粉、黑芝麻，黑芝麻汤圆属于浙菜系。此小吃香甜可口，美味无比。据传，汤圆起源于宋朝。当时的明州（现浙江省宁波市）所兴起的一种新奇食品，即用黑芝麻、猪板油做馅、加入少许白糖，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃...

其次，我们来计算一下黑芝麻汤圆的热量。一般来说，一颗黑芝麻汤圆的重量大约为30克左右，其中黑芝麻馅料的重量约为10克。因此，每颗黑芝麻汤圆的热量大约为150千卡左右。如果你吃了3颗黑芝麻汤圆，那么你就摄入了450千卡的热量。较后，我们来谈一下黑芝麻汤圆的热量对身体的影响。首先，黑芝麻汤圆的...