中老年人每天什么时间泡脚?下午4点左右可以吗?

发布网友发布时间：2024-05-28 17:51

共3个回答

热心网友时间：2024-06-08 22:03

最佳泡脚时间段：晚上九点

每天泡脚15分钟就能发挥保健作用。

泡脚时水温40摄氏度左右为宜，泡脚可以促进血液循环、刺激足部的穴位、反射区和经络、对多种疾病有辅助治疗作用。希望能够帮到您。

热心网友时间：2024-06-08 22:04

建议每晚餐后睡前泡脚，有利于血液循环，促进睡眠。

热心网友时间：2024-06-08 22:01

可以，不要每天泡，隔天泡脚效果最好。

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