桑葚干和什么搭配泡水桑葚干泡水后能吃吗

发布网友发布时间：2024-05-28 17:59

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热心网友时间：2024-06-04 22:53

5. 桑葚干与覆盆子搭配泡水
将桑葚干与覆盆子一同泡水饮用，可以结合两者的营养成分和功效。覆盆子具有补肾固精、养肝明目的作用，而桑葚干则被认为有助于补肝肾、益精血。这种搭配特别适合肝肾不足引起的诸如遗精、尿频、阳痿、早泄以及视力模糊等症状的辅助治疗。
做法：
1. 取桑葚干和覆盆子各6克。
2. 将它们放入杯中，加入沸水。
3. 盖上盖子，闷泡约5分钟。
4. 待稍微冷却后，即可饮用。
6. 桑葚干泡水后能食用吗？
桑葚干泡水后的果实是可以食用的。泡水过程中，桑葚干中的大部分碳水化合物会被溶解，但果实中仍含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。因此，建议在泡水后连同果实一起食用，以免浪费。