发布网友 发布时间:2024-05-28 19:09
共5个回答
热心网友 时间:2024-06-12 12:31
个人观点:外面穿一个相对厚点的外套,里面半袖或者篮球背心,热身时要努力认真的热身,活动开了,脱了外衣,然后开始打。热心网友 时间:2024-06-12 12:34
带一件换洗的衣服,还有一条大毛巾,打完以后,马上擦干身体,然后换干净的衣服,注意保暖。有条件的话,洗个热水澡。热心网友 时间:2024-06-12 12:37
打半场的话,唯一的方法就是不断地赢球,这样才能在场上保持运动,一直保持热度就不会感冒啦。不然的话就准备一条大毛巾咯,打完球披上,我通常都这样!热心网友 时间:2024-06-12 12:31
带个厚一点的外套和干毛巾,打完球就擦擦身上,换个干衣服热心网友 时间:2024-06-12 12:30
我也是,汗腺比较发达,打一小会就出好多汗,我一般都里面再穿一条。