胆固醇过高平时吃什么最好?

发布网友发布时间：2024-05-15 16:10

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热心网友时间：2024-05-17 20:09

胆固醇过高会导致血管发生病变，脂质沉积而容易引起冠心病，心肌缺血，脑部供血不足，脑血栓等心脑血管疾病，患者可以多吃些富含高蛋白，低脂肪的食物,不要吃动物内脏，肥肉，鸡蛋黄，动物油等富含高胆固醇的食物。，平时在日常生活中还需要注意增加运动量,快走慢跑等能够有效缓解轻度脂肪肝，胆固醇偏高等等。

热心网友时间：2024-05-17 20:10

胆固醇过高会导致血管发生病变，脂质沉积而容易引起冠心病，心肌缺血，脑部供血不足，脑血栓等心脑血管疾病，患者可以多吃些富含高蛋白，低脂肪的食物,不要吃动物内脏，肥肉，鸡蛋黄，动物油等富含高胆固醇的食物。，平时在日常生活中还需要注意增加运动量,快走慢跑等能够有效缓解轻度脂肪肝，胆固醇偏高等等。

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