发布网友 发布时间:2024-05-15 13:53
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热心网友 时间:2024-05-28 18:07
既然回到家了就好好休整一下。感觉空虚无聊可以多找点自己感兴趣的事做,如看看电视看看书上上网或者学点什么东西。睡不着的时候起来翻翻自己感兴趣的书看看电视。你的症状我都有不过我是强迫 。这些症状还是长期太压抑太空虚无聊长期失眠长期烦躁和有心结思虑重重造成的精神恍惚和精神紧张所致。建议你多到论坛的其他地方看看,更全面的认识你的问题。药物并不是唯一一个能帮的上忙得。每天让自己充实一点开心一点多做自己感兴趣的事多了解各种有关的知识。 查看原帖>>