发布网友 发布时间:2024-05-29 21:32
共5个回答
热心网友 时间:2024-06-01 18:37
第一,选择有美白功效的牙膏。
牙膏的功能有很多,可以尽量选择美白因子比较高的牙膏,而且在刷牙的时候一定要认真,每次刷牙至少要两分钟以上。
早晚两次刷牙是不能省的,要掌握正确的刷牙方法,很多人刷牙都是随便刷两下就过去了,这样时间长了牙齿不仅容易蛀还会变黄。
第二,洗牙。
洗牙不能够直接让牙齿从黄色变成白色,洗牙的目的是把牙齿上的各种牙结石都洗掉。这样就能从源头控制牙菌斑堆积,就不会让牙齿发黄了。
但是很多人在洗牙之后觉得自己的牙齿变得特别敏感,这是因为牙齿表面的牙结石被去掉了,露出的里面的牙齿,口腔一时还不能够适应,只要一段时间之后就会好。
第三,用食用小苏打来辅助刷牙。
小苏打的学名是碳酸氢钠,在水中溶解的时候是弱碱性的,用小苏打刷牙的时候注意不要太用力,否则口腔会感觉到疼痛。
用小苏打的方法很简单不要沾水,沾取牙膏之后沾一些小苏打刷牙。但是这个方法不能够经常使用,最好间隔一个月使用一次。
第四,用酵母粉刷牙。
在牙膏上面撒一些酵母粉刷牙两分钟,也会有美白的效果。但是这个方法跟小苏打一样,不能使用的太频繁。
第五,用醋刷牙。
每个人家里都有食醋,取少量的醋含在嘴巴里,两分钟之后吐出来,不要用牙膏,只需要用牙刷刷牙就可以了。但是醋很酸,很多人没有办法在嘴里含到两分钟这么久。
热心网友 时间:2024-06-01 18:45
一定要养成良好的生活习惯,早晚刷牙,再一个就是平常吃完东西之后要及时漱口。热心网友 时间:2024-06-01 18:45
可以去洗牙,是比较简单有效的方式,最推荐了。热心网友 时间:2024-06-01 18:40
可以去医院检查一下,看自己的身体是否有火气,还有就是及时刷牙。热心网友 时间:2024-06-01 18:40
用好一点的牙膏或者是专门的牙科诊所去看一看比较好。