牛奶可以当饭吃吗?

发布网友发布时间：2024-05-29 13:15

共1个回答

热心网友时间：2024-06-05 21:08

我是不能，
喝牛奶喝饱了也就不用吃饭了啊~~

牛奶能当饭吗只喝牛奶的危害

1、牛奶虽然很有营养但是当饭吃还是不行的呢,身体所需维生素需要从多方面摄入,只靠牛奶肯定不行的。2、只喝牛奶会因为缺乏纤维而导致便秘，肠道菌群紊乱、会因为缺铁而导致贫血，脱发，无力、会因为缺乏维生素c而导致感冒，抵抗力低下，甚至坏血病、还可能为了喝饱导致摄入液体过多电解质不平衡引起脑水肿...

牛奶可以代替饭吗

不好，牛奶主要是蛋白质，如果当饭吃，它就要提供人体活动的全部能量，蛋白质变的氨基酸就需要转为糖类，那样比较浪费，而且，大量长期的转化对肾不好，而且人体产生的尿素会超多的说。

任何时间段人只喝牛奶或羊奶算不算吃饭?

算。牛奶有很丰富的营养，只喝牛奶能活下去，但滋味并不好受。如果出于减脂的目的这么做，可以试试，我敢断言，你坚持不了10天，就算在牛奶以外连水果也吃。那啥，还是运动吧，该吃还是得吃，至于减脂要吃什么你就懂得比我多了

亲!牛奶可以当饭吃吗?谢谢了

牛奶是不能当饭吃的，牛奶中除了含有蛋白质，脂肪含量也不少，当饭吃的话，会摄入比较多的脂肪，而且牛奶是液体状态的，在消化道停留的时间要相对短一些，当饭吃的话，会造成营养浪费。很多情况没吸收就已经排出去了。