平菇芦蒿可以一起吃

发布网友发布时间：2024-05-29 16:06

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热心网友时间：2024-05-29 16:01

菇，又名侧耳、耗菌、冻菌、鲍鱼菌、耳菇等，可供食用的品种有糙皮平菇、美味平菇、金顶平菇、环柄平菇等。平菇味道鲜美，主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素E及钙、磷、铁、锌等。另外，平菇还含有多糖、甘露醇、山梨醇、烟酸及18种氨基酸，可谓营养丰富。

热心网友时间：2024-05-29 16:04

苹果炉高可以一起吃的，这些都是非常有营养的，完全没问题的，放心好了。

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