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香蕉早餐饼有哪些快速又简单的做法?

发布网友 发布时间:2024-05-29 16:29

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热心网友 时间:2024-05-31 23:02

香蕉早餐饼是一种快速、简单且美味的早餐选择。它们不仅口感丰富,而且营养价值高,适合各个年龄段的人群。以下是几种快速又简单的香蕉早餐饼的做法:
香蕉煎饼:
材料:1个成熟香蕉、2个鸡蛋、1/4杯面粉(可选)、1/2茶匙肉桂粉、1/4茶匙香草精、一撮盐。
做法:将香蕉捣碎成泥,加入鸡蛋、面粉(如果使用)、肉桂粉、香草精和盐,搅拌均匀。在平底锅中加热少量油,倒入一部分面糊,用中火煎至两面金黄即可。
香蕉燕麦饼:
材料:1个成熟香蕉、1杯燕麦片、1/2杯牛奶、1个鸡蛋、1茶匙蜂蜜、1/2茶匙发酵粉。
做法:将香蕉捣碎,加入燕麦片、牛奶、鸡蛋、蜂蜜和发酵粉,搅拌均匀。在平底锅中加热少量油,倒入一部分面糊,用中火煎至两面金黄即可。
香蕉酸奶饼:
材料:1个成熟香蕉、1/2杯酸奶、1个鸡蛋、1杯全麦面粉、1/2茶匙发酵粉、一撮盐。
做法:将香蕉捣碎,加入酸奶、鸡蛋、全麦面粉、发酵粉和盐,搅拌均匀。在平底锅中加热少量油,倒入一部分面糊,用中火煎至两面金黄即可。
香蕉花生酱饼:
材料:1个成熟香蕉、1/2杯花生酱、1个鸡蛋、1杯全麦面粉、1/2茶匙发酵粉、一撮盐。
做法:将香蕉捣碎,加入花生酱、鸡蛋、全麦面粉、发酵粉和盐,搅拌均匀。在平底锅中加热少量油,倒入一部分面糊,用中火煎至两面金黄即可。
香蕉蓝莓饼:
材料:1个成熟香蕉、1/2杯蓝莓、1个鸡蛋、1杯全麦面粉、1/2茶匙发酵粉、一撮盐。
做法:将香蕉捣碎,加入蓝莓、鸡蛋、全麦面粉、发酵粉和盐,搅拌均匀。在平底锅中加热少量油,倒入一部分面糊,用中火煎至两面金黄即可。
以上这些香蕉早餐饼的做法都是快速且简单的,只需要几分钟就能完成。你可以根据自己的口味和所需的营养成分来调整配料,例如增加坚果、种子或干果来增加口感和营养。此外,你还可以根据个人喜好添加不同的香料,如肉桂、豆蔻或香草,来增添风味。香蕉早餐饼不仅美味,还能为你的一天提供丰富的能量和营养。
一根香蕉一碗面,做成孩子最爱的早餐饼,10分钟完成,特省事

做法:1、香蕉选用熟的比较透的,把香蕉切块。2、切块的香蕉放入大碗中,用叉子直接碾成泥状。用小叉子操作最好用了,要记住这个窍门哦!3、把牛奶倒入香蕉搅拌,有大块的香蕉再碾一碾,让牛奶和香蕉融合在一起。4、放入面粉搅拌,面粉先不要都放进去,一部分一部分倒,我用的是小碗一平碗。5、最...

香蕉早餐饼有哪些快速又简单的做法?

做法:将香蕉捣碎,加入花生酱、鸡蛋、全麦面粉、发酵粉和盐,搅拌均匀。在平底锅中加热少量油,倒入一部分面糊,用中火煎至两面金黄即可。香蕉蓝莓饼:材料:1个成熟香蕉、1/2杯蓝莓、1个鸡蛋、1杯全麦面粉、1/2茶匙发酵粉、一撮盐。做法:将香蕉捣碎,加入蓝莓、鸡蛋、全麦面粉、发酵粉和盐,搅拌...

如何使用平底锅制作香蕉饼?

香蕉泥制作:将香蕉去皮,放入一个大碗中,用叉子压成泥状。如果喜欢可以加一点肉桂粉增加风味。干性材料混合:在另一个碗中,将面粉、发酵粉和少许盐混合均匀。这些是制作饼的基础干性材料。湿性材料混合:在香蕉泥中加入鸡蛋、牛奶、糖和香草精,用叉子或者打蛋器搅拌均匀,直到混合物没有大块的香蕉泥...

香蕉燕麦饼 香蕉燕麦饼的做法步骤

1、主料:香蕉二根、苹果半个、鸡蛋一个、纯牛奶半瓶、燕麦片二匙、白糖少许、面粉半匙。2、香蕉去皮,切成小块。3、香蕉是很好压的,所以不必用料理机直接用勺子就可以把他压成糊。4、先加入面粉和鸡蛋。和香蕉糊一起均匀搅拌。5、把它搅拌至糊。6、再加入少许燕麦片。加入纯牛奶,继续搅拌。7...

香蕉早餐饼的做法

香蕉早餐饼是一道简单又营养的早餐选择。它由香蕉、面粉、蛋液和牛奶等材料制成,具有酥脆的外皮和柔软的内心,口味丰富又不失健康。以下是制作香蕉早餐饼的详细步骤:材料:- 2个成熟的香蕉 - 1杯全麦面粉 - 1/2杯全用途面粉 - 2茶匙糖 - 1/2茶匙泡打粉 - 1/2茶匙肉桂粉 - 1/4茶匙盐 - 2...

早餐香蕉小饼有什么简单且好吃的做法?

早餐香蕉小饼是一种简单、快捷且美味的选择,可以为你的一天提供能量和营养。以下是一个简单的香蕉小饼食谱,不仅味道美妙,而且制作过程也很有趣。材料:成熟香蕉:2根 鸡蛋:1个 中筋面粉:1杯(约120克)牛奶:1/4杯(约60毫升)糖:1大勺(可根据口味调整)无盐黄油:2大勺(融化)香草精:1/...

鸡蛋和香蕉也是一道小零食,香蕉小饼的做法都有哪些?

香蕉一般不建议空腹吃,因其可加快胃肠道蠕动,让本已空空的肠胃再空转,长期空腹吃对身体健康不利。不过,加点儿面粉和牛奶烙成小饼吃,不但美味还免去了空腹吃的弊病,当早餐或平时做给小宝宝的零食,都非常不错,简单、营养又美味。香蕉牛奶饼▲ 【香蕉牛奶饼】所需食材:熟透的香蕉2根、面粉(糯米...

奶香香蕉早餐饼怎么做好吃

步骤1:准备好食材:香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶120克、面粉50克、细砂糖20克(根据香蕉的甜度增减);步骤2:将香蕉、牛奶和细砂糖放入料理机中;步骤3:选择破壁机的“蔬果”功能打成细腻果泥;步骤4:香蕉果泥倒入大碗中,加入1个鸡蛋搅打均匀;步骤5:筛入面粉搅拌均匀;步骤6:为了让面糊更细腻,用面粉...

香蕉怎么做早餐饼

香蕉早餐饼是一款简单又营养丰富的早餐选择。以下是其基本的制作方法:1. 准备材料:首先,需要准备2-3根成熟的香蕉、2个鸡蛋、1杯面粉、1/4杯牛奶、1/4茶匙盐以及1/2茶匙泡打粉。另外,还可以根据个人口味添加一些如蓝莓、巧克力碎片或者坚果等额外的配料。2. 搅拌混合物:在一个大碗中,将香蕉压成...

香蕉鸡蛋饼怎么做又软又好吃?

香蕉鸡蛋饼是一种简单又美味的早餐选择,它结合了香蕉的香甜和鸡蛋的营养,制作起来既快捷又方便。要做出又软又好吃的香蕉鸡蛋饼,可以遵循以下步骤:材料准备:成熟的香蕉2根 鸡蛋2个 中筋面粉100克 牛奶或水适量 糖适量(根据个人口味调整)盐少许 植物油适量(用于煎饼)步骤:香蕉去皮,用叉子或者压...

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