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怎么减胃部 肚子 小腹这里的肥肉
发布网友
发布时间:2024-05-29 17:02
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个回答
热心网友
时间:2024-05-31 13:14
减
腹部脂肪
最好的办法
就是加强体育锻炼,可以
做俯卧撑
或者
仰卧起坐
,也可以
单杠
做
引体向上
等。玩
呼啦圈
也是一种不错的好办法呀!
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