炒西瓜皮该怎么做
发布网友
发布时间：2024-05-29 13:39
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2024-06-06 17:51
1、西瓜半个，用汤匙将西瓜肉挖掉做果盘，留西瓜皮备用。
2、用刮皮刀将西瓜皮外侧硬皮削干净。
3、将西瓜皮切成一指长左右薄片备用。
4、切好的西瓜皮放入容器，撒入一茶勺食盐，抓匀腌制十分钟，杀出多余的水分，炒出来口感更脆。
5、大蒜大葱洗净切末备用。
6、炒锅加入食用油，烧热后加入大葱和一半大蒜末炒出香味。
7、将腌制好的瓜皮用手使劲攥一下，挤出多余的水分倒掉，之后加入锅中大火翻炒两分钟。
8、加入米醋1汤匙，白糖半茶勺，花椒油半汤匙，翻炒均匀，腌制的时候已经加了足够的盐，炒制的时候就不用加盐了。
9、加入剩余的一半蒜末，翻炒均匀即可关火出锅了。
炒西瓜皮该怎么做(炒西瓜皮该怎么做好吃)
1.准备材料：西瓜皮、葱姜蒜、辣椒、盐、味精、鸡精、料酒、油等。2.将西瓜皮洗净，去皮切成丝状。3.将葱姜蒜切成末，辣椒切成段状备用。4.锅中倒入适量油，将葱姜蒜炒香，加入辣椒段炒香。5.加入西瓜皮丝翻炒，加入少量的盐、味精、鸡精、料酒，继续翻炒。6.翻炒至西瓜皮熟透，关火即可。炒...
西瓜皮怎么做好吃,十种最有营养的西瓜皮家常做法
1、清炒西瓜皮 原材料：西瓜皮、胡萝卜、黑木耳、香菜 制作方法：将西瓜皮翠衣去除，独留白色的果皮;西瓜皮，胡萝卜洗净切丝备用;香菜切段，木耳撕成小块;锅热放油，放蒜爆香后先下胡萝卜丝和黑木耳爆炒;最好放入西瓜皮丝炒匀，放入调味料;最后滴几滴香油，放入香菜翻炒后即可出锅 功效：西瓜皮...
清炒西瓜皮的做法
1、木耳预先泡发，在沸水中煮2分钟，西瓜皮削去绿色的外皮。2、西瓜皮切细条，胡萝卜、黑木耳切丝，蒜切末。3、锅中放油烧热，下入蒜末小火炒香。4、放入胡萝卜丝翻炒。5、放入黑木耳翻炒。6、再后放入西瓜皮翻炒几分钟，加入适量盐、料酒、生抽调味。7、淋入香油炒匀出锅。
炒西瓜皮的做法 西瓜皮的功效
1、西瓜皮半个、红辣椒3个、食盐少量、鸡精适量、食用油适量。2、把西瓜皮去除外皮，备用。把去除外皮的西瓜皮切成小块状，备用。去掉西瓜皮里红色的西瓜瓢，清洗干净，备用。3、把清洗干净的西瓜皮切成丝状，倒入少量食盐，腌制一会。直至西瓜皮腌制出水份后，沥干水分。沥干的西瓜皮中加入适量鸡精，搅...
炒西瓜皮该怎么做
1、西瓜半个，用汤匙将西瓜肉挖掉做果盘，留西瓜皮备用。2、用刮皮刀将西瓜皮外侧硬皮削干净。3、将西瓜皮切成一指长左右薄片备用。4、切好的西瓜皮放入容器，撒入一茶勺食盐，抓匀腌制十分钟，杀出多余的水分，炒出来口感更脆。5、大蒜大葱洗净切末备用。6、炒锅加入食用油，烧热后加入大葱和一半...
西瓜皮怎么炒好吃
1、西瓜皮切去外皮，切片，切葱花。2、热锅倒入油，放入西瓜皮翻炒，炒软变色，加入盐，再滴几滴香油。3、出锅装盘，最后撒上葱花。4、西瓜皮的营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压、促进新陈代谢、减少胆固醇沉积...
清炒西瓜皮是怎么做的
西瓜皮怎么吃炒着吃的话
味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；具有清暑除烦，解渴利尿；主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。主料 西瓜皮200g 辅料 菜油20ml 盐8g 步骤 1.西瓜皮洗净后，去外皮，切片。2.锅中放适量的油，入西瓜皮炒。3.炒到一定时候，加适量的盐，一起翻炒。4.最后加点水，炒熟。
西瓜皮怎么炒好吃
1. 准备材料：西瓜皮、甜面酱或豆瓣酱、葱姜末、盐、食用油。2. 做法：将西瓜皮洗净去外层绿皮和内软瓤，切成条状。热锅凉油，加入葱姜末炒香，然后加入甜面酱或豆瓣酱炒匀。最后放入西瓜皮翻炒，加盐调味，炒熟即可。详细解释：西瓜皮的炒制首先要对其进行适当的处理，去除外层绿皮和内软瓤，因为...
西瓜皮怎样炒的好吃?
