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家常菜茄汁莲藕的制作方法是什么?

发布网友 发布时间:2024-05-29 15:13

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热心网友 时间:2024-06-19 00:48

茄汁莲藕是一道色香味俱佳的家常菜,它结合了莲藕的脆嫩和茄汁的酸甜口感,营养丰富,深受大家喜爱。以下是茄汁莲藕的制作方法:
【材料准备】
莲藕:1根(约500克)
番茄酱:适量(根据个人口味调整)
白糖:适量
盐:适量
醋:少许
生抽:适量
水淀粉:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
食用油:适量
【制作步骤】
准备食材:将莲藕去皮,切成薄片或者滚刀块,放入水中浸泡,防止氧化变黑。葱姜蒜切末备用。
焯水:将莲藕片放入沸水中焯水,加入少许盐和醋,焯水的目的是去除莲藕的生涩味,同时使莲藕更加脆嫩。焯水时间不宜过长,以免莲藕过于软烂。
炒制配料:锅中加入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香,然后加入番茄酱翻炒出红油。
加调味料:在锅中加入适量的水,调入白糖、盐、醋和生抽,根据个人口味调整甜酸比例,煮沸后转小火慢炖,使味道充分融合。
下莲藕:将焯好水的莲藕片放入锅中,用小火煮至莲藕充分吸收茄汁,期间可以轻轻翻动莲藕片,使其均匀受热。
勾芡:待莲藕煮至入味,汤汁浓稠时,加入事先调好的水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁进一步收紧,裹在莲藕片上。
出锅装盘:将煮好的茄汁莲藕装盘,撒上葱花点缀,即可上桌。
【小贴士】
莲藕选择新鲜脆嫩的,这样成品口感更佳。
番茄酱可以根据个人口味选择甜度适中的品牌。
焯水时加入少量醋可以防止莲藕变黑,同时也能使莲藕更加脆嫩。
勾芡时要快速翻炒,避免淀粉结块。
如果喜欢辣味,可以在炒制配料时加入一些辣椒一起炒。
总之,这样一道美味的茄汁莲藕就完成了,它不仅色泽诱人,而且口感丰富,既有莲藕的清脆,又有茄汁的酸甜,非常适合作为家庭聚餐的一道佳肴。
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