篮球高手进!关于三步上篮

发布网友发布时间：2024-05-29 15:31

共5个回答

热心网友时间：2024-06-19 00:41

我来回答你的问题。
大迈左脚→小迈右脚→起跳→球进筐。如果你是右脚起跳的话就应该是左手上篮！如果右脚起跳右手上篮会很别扭。术语叫（双拐）。（动作也不优美）^-^要是用右手上篮的话就是大迈右脚→小迈左脚→起跳→球进筐（右手上篮）
如果你是刚学，建议你抱球时先运球跳起来（要有点速度），抱球。然后1、2、上篮。其实要是在比赛上只要有三步篮的意思（别多跑）一般是不会犯规的。

热心网友时间：2024-06-19 00:44

不算啊
一般就是起三步的时候开始抱球或是单手托球啊

热心网友时间：2024-06-19 00:43

如果你左脚起跳的话，收球的同时是迈右脚的，三步上篮事实上只有两步。多试几次就好了。

热心网友时间：2024-06-19 00:43

迈上篮第一步的同时在脚落地的同时抱住球这就算一步了然后迈下个脚这是第二步然后就跳了跳算一步这样就是三步上篮了

热心网友时间：2024-06-19 00:48

三部上篮第一步是由运球转为持球的过程，所以要在迈出第一步同时抱球，如果在迈出第一步之前双手抱球算带球走步