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前几天做立定跳远时 不小心将腿窝进去了 貌似拉伤了

发布网友 发布时间:2024-05-29 15:20

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-08-04 11:36

韧带拉伤,建议多做拉伸,伸展运动
再次运动时,做足热身运动

热心网友 时间:2024-08-04 11:35

能走路的话,过段时间自己就好了

热心网友 时间:2024-08-04 11:33

休息休息

热心网友 时间:2024-08-04 11:37

不知捏!
前几天做立定跳远时 不小心将腿窝进去了 貌似拉伤了

韧带拉伤,建议多做拉伸,伸展运动 再次运动时,做足热身运动

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