发布网友 发布时间:2022-04-21 05:17
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热心网友 时间:2022-06-18 04:28
首先我们先准备食材:
猪蹄10个;花椒3g;八角3个;干辣椒5个;冰糖70g;桂皮两小块;姜9片;香葱结1个;十三香10g;醋50g;生抽80g;老抽50g;孜然粒适量;辣椒粉适量;葱姜粉10g。
具体步骤如下:
1、将猪蹄洗净,烧掉皮上的猪毛,放在砂锅中。向砂锅中加入花椒,八角,干辣椒,冰糖,桂皮,姜,香葱结,十三香,醋,生抽。
2、向砂锅中加水,使水没过食材。
3、煮开后撇去浮沫,再加入老抽,再小火炖两个小时。
4、将煮好的猪蹄捞出来,放在烤盘里,撒上孜然粒。
5、根据自己的口味决定辣椒粉的量,然后撒上葱姜粉。
6、将烤箱预热至200摄氏度,烤制20分钟。
7、将烤好的猪蹄拿出来,撒上一些葱花,色香味俱全的烤猪蹄就出锅啦!
这样做出来的烤猪蹄,色香味俱全,外皮烤的又香又脆,而且肉煮得特别烂,老人也能嚼得动,小孩子也能吃得下,真真是让隔壁一家馋哭了。
说起这猪蹄,简直就可以称为“胶原蛋白库”,多吃猪蹄可以有效地提高细胞的储水能力,让你的皮肤就像用了玻尿酸一样光滑。而且最近经常四肢乏力,腿部抽筋的人非常适合吃猪蹄,大手术后或重病恢复期的人群也应该多吃猪蹄,爱美的女士们更是要多吃猪蹄。
爱吃猪蹄的小伙伴们,快在家试着做一下烤猪蹄吧,保证让你难忘哦