蜂蜜百香果怎么做

发布网友发布时间：2022-04-21 05:47

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热心网友时间：2022-06-18 07:39

1、准备六个百香果，适量蜂蜜和玻璃罐。

2、玻璃罐用热水烫过晾干，不能有一点水，有水百香果蜂蜜容易坏，放不久。

3、百香果弄好后，倒入蜂蜜，要适量添加。加入蜂蜜之后用干净没有水的勺子搅拌，放入冰箱即可。

蜂蜜百香果一起食用有排毒养颜，健美肌肤、体态的作用。蜂蜜营养非常丰富，富含易被人体吸收的果糖和葡萄糖。

百香果的超纤维能够深入肠胃的最细微部分，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

热心网友时间：2022-06-18 07:39

付费内容限时免费查看回答具体做法是：首先将百香果洗净，取一个百香果对半切开，准备好蜂蜜，将切开的百香果的果肉放入杯内，再加蜂蜜一勺，倒入适度的的温水搅拌，搅拌好就可以饮用了。百香果冲蜂蜜水有很大的益处，具有一定的消炎杀菌的功功效，适合上火所导致的牙龈肿痛。还具有美容养颜的功效。具有一定的醒酒作用，还能明显减少酒精对于人体肝脏的伤害。

加入白糖或者蜂蜜（根据个人口味添加，喝起来不会太酸就行），记得用温水冲，要不然破坏蜂蜜其营养成分

滋阴养颜、提供能量。

百香果原产于巴西，味甘酸，入肝经，富含有多种氨基酸和维生素，是补充维生素极佳的来源，蜂蜜是天然的滋补品，具有滋阴养颜、给机体提供能量的作用，在日常生活中常常会用百香果加蜂蜜，那么这样做有什么样的功效呢？

一，日常生活中常吃些百香果加蜂蜜泡水喝可以缓解工作的压力，肝旺则血生，因此可以把它作为补血的替代品，而且它具有生津止渴的功效，用以治疗阴虚导致的口干舌燥等症状。

二，百香果所含有的粗纤维还能够显著的促进肠道蠕动，及排泄肠内物质，缓解便秘的症状，同时也能够清除黏附滞留在肠道的一些刺激物质，避免刺激肠道，从而减少结肠癌或直肠癌的患病率。

三，还可以塑造体型，由于它富含有超粗的纤维，食用百香果可以增加胃部的饱腹感，能够减少多余的热量摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子物质，抑制人体对脂肪的吸收，因此常常食用的话，可以降低体内的脂肪，塑造健康优美的体态。

四，排毒养颜，百香果中富含丰富的维生素C，能够改善肌肤，排毒养颜，同时它含有的胡萝卜素和超氧化物歧化酶，也可以清除人体内的自由基，有抗衰老的作用。