小学女儿自卑爱宅家里看书,越来越不愿与人交流怎么办?
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发布时间：2024-03-18 19:37
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热心网友
时间：2024-03-19 11:35
自卑，宅，不爱说话，这些信号都在告诉别人，她不喜欢周围的人，这个世界没有人理解接纳她，所以她宁愿自己一个人呆着。
1，孩子需要安全感。
如果孩子在与他人的交流过程中，没有一个安全的环境接纳她，那么她遇到不顺心的时候，就会退缩，把自己封闭起来，这样才不会受伤。
孩子没有自我防御机制和反击能力，还无法正确表达自己的情绪，当委屈，痛苦和愤怒来临的时候，如果没有一个好的外界环境和关系接纳她，理解她，引导她，那么她会陷入孤独无助中。久而久之便对这个世界失去信心，对周围的人失去信任。
2，家庭关系影响大。
父母是最先接纳她的人，家庭是她最初的全世界，如果父母没有给足安全感和爱护，那么在以后的人际关系模式中，她会复制与父母相处的关系模式。
不被爱的没有安全感，被打压攻击的没有自信，被当成情绪发泄对象的多疑敏感容易抱怨自责，这些都是不良的家庭关系造成的。
3，试着在游戏中去疗愈。
孩子的天性是喜欢游戏的。三岁后孩子的视野逐渐由只有父母等主要养育者转向外界。他们更喜欢和同龄人玩。在游戏中学会这个世界的规则。
通过游戏去疗愈可以帮孩子找到失去的控制感。在游戏中孩子不容易被情绪吓住，可以随时喊停，也可以自己选择角色扮演，父母和咨询师在这过程中可以观察和了解孩子的心理状态和反应模式，通过游戏部分疗愈孩子的内心，同时改变以后言行教育方式。
积极关注，及早帮助孩子走出困境是父母的责任。
