三十岁的男人劳累长时间缓不过来怎麽回事
发布网友
发布时间:2024-03-18 14:04
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-07-18 01:37
您好,请问你是否患有什么慢性疾病,最好去医院做个全身体检。
还有请问你是否纵欲,肾虚也会会导致这种情况的,30多岁的年纪如果之前生活习惯不好的话毛病真是开始显现的时候。需要开始真正关心自己的身体了,一定要养成良好的生活和饮食习惯。
不要熬夜久坐,节欲,饮食清淡,忌烟酒,坚持每天锻炼,放松心态,身体是革命的本钱。
你现在身体出现的状况就是身体在提醒你要注意了,千万不能大意,有时间的话还是建议你去医院做个全身体检,让自己放心些。
当然最重要的是改变生活习惯。