本人29岁腰间盘突出卧床一个月现在疼痛减轻,请问如何继续治疗
发布网友
发布时间:2024-03-18 12:36
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热心网友
时间:2024-12-02 15:30
已一个月了有效就继续,
我的方法是这个病主要是平卧静养,让其复位,别无选择,就跟骨拆了要上夹板一样的道理,平卧时腰间垫个薄枕头,,双脚抬起被子搁着,这样会舒服些,唯一要用的药就是吃活血化淤的俯订碘寡鄢干碉吮冬经中药,多躺少坐,坚持下去
就会有效.
坐着时尽量用双手将身子撑着点,让脊椎少受力.双脚搁在凳子上,怎么舒服就怎么坐.不吃生冷的食物,不要贪凉.
看能否参考借鉴.
热心网友
时间:2024-12-02 15:31
已月效继续
我病主要平卧静养,让其复位,别选择,跟骨拆要夹板道理,平卧腰间垫薄枕,,双脚抬起搁着,舒服些,唯要用药吃血化淤药,躺少坐,坚持
效.
坐着尽量用双手身撑着点,让脊椎少受力.双脚搁凳,舒服坐.吃冷食物,要贪凉.
看能否参考借鉴.