怎样才能让自己静下心来好好学习?

发布网友发布时间：2022-05-05 14:32

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 15:18

第一，找一个适合读书的舒适的环境，让自己能够静下心来好好读书。
第二，学习的时候，把手机、零食、玩具等等都放到一边，不要自己跑神。
第三，要找一个小伙伴一起学习，相互监督，共同进步。

热心网友时间：2022-06-27 15:18

去图书馆的自习室是个不错的选择，图书馆里大家都在静静的看书学习，有浓厚的学习氛围，自然而然的就会被影响的静静的学习，手机静音放在书包里也听不到叮叮咚咚的各种信息的声音，很快就会进入学习状态。我的学习习惯就是这样养成的，性格浮躁的我总觉得自己不会静下心来学习的，后来因为考教师资格证，每天被舍友拉去图书馆的自习室，刚开始坐不住，后来看到大家都在安静的学习，也不好意思打扰，就拿出书学习，三天就习惯了这样的状态，可以不用别人*着，自己就能静下心来学习。

热心网友时间：2022-06-27 15:19

远离手机，以及喧闹的人群，找一个安静的地方，可以听一曲舒缓的音乐，如果自控能力很差，可以到图书馆等地方学习，那里有学习的氛围，会影响人的，就算你想玩，也要考虑会不会打扰周围的人，或者看他们都在学习，你不学，内心会不会羞愧，好的环境可以让人静下心来学习。

热心网友时间：2022-06-27 15:19

自己想静下心来学习，就要给自己安静的空间，手机静音，这自己学习的过程中不看手机任何信息，保持自己内心的平静，在自己想学习的状态下进行学习，也可以去好的学习氛围让自己静下心来学习，比如图书馆，能更好的让自己内心平静，学习氛围也是非常棒的。

热心网友时间：2022-06-27 15:20

静不下来的时候要提前找一些自己喜欢而且比较优美安静的歌曲，听一听这些歌曲自己就不会想那些杂七杂八的事情了，等自己静下来一点的时候把听歌的音量调小开始学习，慢慢的投入学习的时候把音乐给关了就行了，这是我经常用的方法，很有效果。