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气血不足怎么补 女人如何快速补气血
发布网友
发布时间:2022-05-05 14:09
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热心网友
时间:2022-06-27 14:42
在中医里面没有“快速补血”这个说法,气血不足,需要补气养血。可以吃些补气补血的中药,但是更多的还是要在平时的生活中,多吃补气血的食物,比如大枣,花生,红豆、山药等等,同时这也是需要一个过程的。
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