增肥10天之内,6公斤,跪求!

发布网友发布时间：2024-03-13 21:58

共5个回答

热心网友时间：2024-04-07 06:55

多吃油炸食品，喝可乐，然后睡觉之前多吃点零食，多运动，但是6天之内好像可能性小点

热心网友时间：2024-04-07 06:55

多吃甜的东西，比如巧克力，夹心饼干，奶油蛋糕。晚上多吃点，特别是睡觉前。

热心网友时间：2024-04-07 06:55

去健身房看看，那里的教练会给你专业的指导的，包括饮食与运动

热心网友时间：2024-04-07 06:56

真的不想教人学坏,不过这对身体损害很大.
多喝点牛奶,绑上沙袋或别的重物.

热心网友时间：2024-04-07 06:57

1.运动后大量的喝可乐
2.三餐改四餐
3.全部是高脂肪食品
4.现在天气还不是很热，加试时可以在穿着上做文章（鞋、护具、装饰物等）

其实不应该说的，教你学坏... 以后注意经常锻炼，就不用参加什么“体育加试”啦！