怎样有毅力坚持做一件事？

发布网友发布时间：2024-02-21 03:59

共5个回答

热心网友时间：2024-04-12 10:47

很简单，比如每周跑步30公里--不管什么配速，什么时间，只要每周能跑到30公里就行了。比如每天看一篇散文，看一篇英文等等。至于怎么坚持呢--你每天什么事是都干的？就像那些事一样做就行了

热心网友时间：2024-04-12 10:43

可以用番茄钟练习然后养成习惯就可以坚持了

热心网友时间：2024-04-12 10:44

逼自己干不想干或不敢干的事,绝对有效给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步;

热心网友时间：2024-04-12 10:43

做啥？

热心网友时间：2024-04-12 10:40

不放弃不打目的不罢休

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