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如何才能使自己有毅力,能够坚持的做一件事?1
发布网友
发布时间:2024-02-21 03:59
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热心网友
时间:2024-04-11 05:44
给自己定一个明确的目标,不要太高了!那样会坚持不下来,你可以把一件事分阶段来作化整为零,这样做起来比较容易。建议你先锻炼身体,定个目标,坚持下来就有效果了
热心网友
时间:2024-04-11 05:43
练长跑,一直坚持!心也要坚持!
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