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在怀孕期间吃冬瓜汤,能有效的预防孕期水肿吗?

发布网友 发布时间:2022-05-05 16:16

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4个回答

热心网友 时间:2022-06-27 18:17

钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。冬瓜瓤汁、冬瓜子煎汁内服对治疗糖尿病、口渴等症效果也很好,是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效,是孕妇水肿的消肿佳品;海米是钙的较好来源。在孕晚期,准妈妈可多吃冬瓜和海米,既可去除孕期水肿,又可补充钙质。

传统的坐月子方式,是不让产妇吃冬瓜的,因为产妇生产后都会出现体虚的情况,偏寒性的冬瓜不适合产妇。但是,现代科学认为适当的喝冬瓜汤也是可以的。多吃冬瓜对孕妇和产妇都有减肥和减肿的功效,不过冬瓜性凉,一次不要吃太多。孕妇吃冬瓜可以有效治疗怀孕期间出现的四肢水肿症状,有效预防妊娠期糖尿病,还有消暑、利尿的功效,冬瓜非常适合在夏天食用。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,可达到消肿而不伤正气的作用。孕期可以吃,月子里可以吃,哺乳期一样可以吃!冬瓜是消肿利尿的作用,跟怀孕不想冲的!怀孕了不要吃活血化瘀的食物水果即可,只是冬瓜的特殊功效,可能会增加上厕所的次数,带来不便。

适量吃当然可以了。最主要因为怀孕多少都有浮肿现象,冬瓜可以起到消肿利尿的作用。但是冬瓜属于凉性食物,所以说要适量。冬瓜难道有什么危害吗,我记得冬瓜炖汤里也是比较营养的,利尿的,孕晚期还可以缓解水肿的情况。所以可以放心吃。冬瓜可以利尿消肿,吃点也是好的,凡是没个绝对,身体允许的情况下,只要不要太寒凉或许容易上火的,平时都可以吃点,保持营养均衡。


热心网友 时间:2022-06-27 18:17

能有效预防的,因为冬瓜汤是非常好的一种补品,对于孕妇来说是非常不错的。

热心网友 时间:2022-06-27 18:17

是可以的,而且也会使得我们的身体得到很大的好处,但是吃一定要适量。

热心网友 时间:2022-06-27 18:18

吃冬瓜汤可以起到一个辅助的作用,但是食疗是不可以代替治疗疾病的,所以如果孕期有水肿,可以配合一些低氧的运动,比如慢走或者是练瑜伽。你在饮食上注意清淡合理,不要吃太咸的食物,要保证每天摄入的盐控制在6克。
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