发布网友 发布时间:2022-05-05 15:45
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热心网友 时间:2022-06-27 17:18
一般女性40岁以后进入更年期,一直到完全绝经。男子要晚一些,一般50岁左右开始,大约都是10年左右。有的人症状不明显,很平稳就度过了。男人症状比较轻。女性一般在50岁左右症状明显,是因为体内雌激素水平下降引起,主要症状是植物神经功能失调,比如出汗(跟热不热没关系),心慌,脸红,发脾气,对人对事敏感,爱生气,等。如果症状严重,可定期补充雌激素(半月一片)。不严重,自己知道是更年期,要坚持带“病”干活。多户外运动,多说高兴的话。热心网友 时间:2022-06-27 17:18
女性49岁左右,现在社会进步太快,好多更年期都提前了。男性同样有更年期。就是心烦、失眠、多梦、身体潮热、多汗;心慌、气短,但没有气质性病变。一定要控制自己,没事都运动运动,多想些开心的事。热心网友 时间:2022-06-27 17:18
40岁以后,不分男女。保持良好心态。规律生活。积极参加集体活动。让自己拥有一个愉快的心情。