如何在家做出味美鲜香的西芹炒菱角?
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发布时间:2024-03-17 07:05
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时间:2024-03-27 23:28
西芹炒菱角是一道色香味俱全的家常菜,不仅口感脆嫩,而且营养丰富。西芹含有丰富的膳食纤维和维生素,而菱角则含有多种微量元素和蛋白质,两者搭配不仅营养均衡,还能带来独特的口感体验。下面是在家制作味美鲜香的西芹炒菱角的步骤:
准备食材:
(1) 新鲜西芹:3-4根
(2) 新鲜菱角:200克
(3) 蒜瓣:3-4瓣
(4) 生姜:一小块
(5) 食用油:适量
(6) 盐:适量
(7) 鸡精或味精:少许
(8) 白胡椒粉:少许
(9) 料酒:1汤匙
(10) 生抽酱油:1汤匙
(11) 白糖:少许
食材处理:
(1) 西芹洗净,去掉老筋,切成斜段。
(2) 菱角去壳,洗净,切成小块。
(3) 蒜瓣和生姜去皮,切成薄片或者碎末。
焯水:
(1) 在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油。
(2) 先将菱角块放入开水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
(3) 同样的水再次烧开后,将西芹段放入焯水30秒至1分钟,捞出后迅速放入冷水中浸泡,以保持脆嫩和翠绿色。
炒制:
(1) 锅中加入适量食用油,油热后加入蒜片和生姜末爆香。
(2) 加入焯好水的菱角块,快速翻炒均匀。
(3) 倒入料酒去腥,加入生抽酱油调色调味。
(4) 加入西芹段,继续翻炒,使西芹和菱角充分混合。
(5) 根据个人口味加入适量的盐、白糖、鸡精(或味精)和白胡椒粉调味。
(6) 快速翻炒均匀,直到西芹变得更加翠绿,菱角熟透。
出锅:
炒至西芹和菱角都熟透后,尝一下味道,调整到满意的口味后,即可关火,将菜肴盛出装盘。
装盘:
将炒好的西芹炒菱角装入盘中,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜增加香气。
小贴士:
选择西芹时,尽量挑选色泽鲜绿、无黄叶、无老筋的西芹,这样炒出来的菜肴更加爽脆可口。
菱角焯水的时间不宜过长,以免失去脆嫩的口感。
西芹焯水后要迅速冷却,这样可以保持其翠绿色和脆嫩口感。
炒制过程中火候要快,这样可以最大限度地保留食材的营养和口感。
按照以上步骤,你就可以在家轻松做出一道味美鲜香的西芹炒菱角,既适合日常家庭餐桌,也可以作为宴客时的一道美味佳肴。
西芹炒菱角做法
步骤1:锅置火上,加水烧沸。下入菱角煮熟,捞出并去皮备用。步骤2:另起锅,西芹下入沸水锅中快速汆烫,捞出沥干水分。步骤3:锅中重新放油,油热后下入葱姜片爆香。步骤4:加入西芹、菱角、枸杞,再加入料酒、盐、鸡粉,快速翻炒几下。步骤5:最后,用水淀粉勾芡,快速炒匀即可。
如何在家做出味美鲜香的西芹炒菱角?
(1) 西芹洗净,去掉老筋,切成斜段。(2) 菱角去壳,洗净,切成小块。(3) 蒜瓣和生姜去皮,切成薄片或者碎末。焯水:(1) 在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油。(2) 先将菱角块放入开水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。(3) 同样的水再次烧开后,将西芹段放入焯水30秒至1分钟,捞出后...
西芹炒菱角的做法步骤图,西芹炒菱角怎么做
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