女人每天吃枸杞好吗？13

发布网友发布时间：2024-02-23 16:56

共3个回答

热心网友时间：2024-11-20 20:45

吃枸杞有哪些好处呢

热心网友时间：2024-11-20 20:45

病情分析：你好，是有好处的，枸杞子性质比较温和，食用稍多无碍，但若进食过多也会令人上火。指导意见：枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。
希望采纳

热心网友时间：2024-11-20 20:46

病情分析：您好，枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。每天吃一点确实很好。指导意见：不过，不是人人都能享受如此美食的，那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。另外，每天的量也要适中，不要超过20颗，否则也会有副作用。