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女人每天吃枸杞好吗?13

发布网友 发布时间:2024-02-23 16:56

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3个回答

热心网友 时间:2024-11-20 20:45

吃枸杞有哪些好处呢

热心网友 时间:2024-11-20 20:45

病情分析:你好,是有好处的,枸杞子性质比较温和,食用稍多无碍,但若进食过多也会令人上火。指导意见:枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。
希望采纳

热心网友 时间:2024-11-20 20:46

病情分析:您好,枸杞性平味甘,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用。每天吃一点确实很好。指导意见:不过,不是人人都能享受如此美食的,那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者;外感热邪时等都不能吃枸杞子,否则会雪上加霜。另外,每天的量也要适中,不要超过20颗,否则也会有副作用。
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