发布网友 发布时间:2024-03-16 04:43
共5个回答
热心网友 时间:2024-08-15 00:09
凡事都要适量,跑不动了就过头了,太累了不但得不到很好的锻炼,可能还要累坏的,改改锻炼方式吧。热心网友 时间:2024-08-15 00:11
我也不是体育运动员热心网友 时间:2024-08-15 00:11
才1500米。那么慢,快步都比跑快热心网友 时间:2024-08-15 00:11
慢跑1500米而已,话说回来你以前慢跑一直跑到动不了这过程知道是几米吗热心网友 时间:2024-08-15 00:10
全班一起跑的,不能休息。