孕妇鼻出血是一种暂时性的生理现象,怎么预防?

发布网友发布时间：2022-05-05 09:58

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热心网友时间：2022-06-27 07:57

孕期流鼻血的情况并不少见。特别是怀孕中期以前，发生率为20%，是非孕期的3倍。“劣化”引起孕期鼻出血其实是民间的一种表现。现代医学称，鼻出血与孕妇的雌激素有关，雌激素升高时毛细血管扩张，体内血液供应增加，导致鼻粘膜血管壁压力增大，破裂出血，特别是秋冬天气变冷变干，鼻出血更常见。怀孕期间会流鼻血吗？孕妇不用担心。这几种手法是可以有效预防的。怀孕后孕妇体内分泌大量孕酮扩张血管，同时孕妇的血液容量也会提高，人的鼻粘膜血管丰富，血管壁薄，因此可能会出现鼻出血现象。

特别是早上更常见，但有些准妈妈情况严重，有些轻微。还有怀孕期间容易流鼻血的预备妈妈，因为怀孕期间没有来月经，所以代替了通过鼻粘膜流血，即“对象性月经”。这种情况与准妈妈自己的体质有关。出血量少对身体没有很大的影响。孕期准妈妈体内缺乏维生素K，血液中凝血酶元素减少会引起鼻出血，还会引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。孕妇要非常注意这种情况。食物是孕期很重要的项目。孕妇饮食不规律的话，可能会流鼻血，孕妇吃太多容易发烧的食物、桂圆、橘子等也不好。

可以采取以下措施：立即坐下，紧紧抓住鼻孔上的软骨部位，用嘴呼吸，坚持了10分钟。把头向前倾斜一点，张开嘴。这样做的目的是使血液从鼻腔下降或口吐，防止血液流入喉咙和胃，引起恶心和呕吐。头晕的话，请选择侧卧，不建议平躺。记录开始流鼻血的时间。一般来说，如果止血手法正确，鼻血可以在20分钟内停止。为了防止24小时内再次发生鼻出血，请不要做以下动作：平躺。剧烈运动和沉重的负担；挖鼻子，严重擤鼻涕喝酒或多喝热饮。鼻出血对孕妇和胎儿有什么影响？一般怀孕期间鼻出血对分娩方式没有直接影响。但是，如果鼻出血发生在妊娠晚期，出血持续，情况严重，医生可以建议选择剖腹产。

如果发生以下情况，应立即与医生联系：止血20分钟后也没能止血。鼻中隔后部出血，出血量大，喷到嘴里，光靠自己很难停止。鼻出血的频率很高，可能会伴随牙龈出血等出血。尽可能保持鼻腔湿润，用凡士林软膏使鼻粘膜湿润，使鼻痂柔软。干燥的季节可以在室内增加加湿器。注意饮食结构，少吃辛辣食物，多吃含有维生素C和维生素E的食物。例如绿色、蔬菜、黄瓜、番茄等。苹果、芒果、桃子等水果；还有大豆、鸡蛋、奶制品等食物。

少做擤鼻涕或挖鼻孔等动作，避免鼻粘膜血管损伤引起的出血。多喝水，但尽量不要一次喝很多热水。孕期鼻出血可能很危险，但最终是暂时的。一旦分娩后，鼻出血症状大部分会自动消失，所以偶尔发生鼻出血时不必过于担心。不要在怀孕期间忽视所有小问题，同样要遇到问题，冷静应对，找到解决方案是最根本的。孕妇们加油！如果大家可以关注我的第一个号码，分享更多的信息，我们可以一起讨论所有关于孕妇母亲的问题。这篇文章有不对的地方，请多多指教朋友。

热心网友时间：2022-06-27 07:58

一定要吃清淡食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果，多吃豆制品，而且一定要少擦鼻涕，一定要给自己的鼻子按摩，可以多补充维C，也可以多补充一些维生素K 。

热心网友时间：2022-06-27 07:58

平时要多喝水，注意休息，不要一直呆在家里面，多吃一点去火气的食物，这些方法都可以有效的预防。

热心网友时间：2022-06-27 07:59

应该让自己的饮食非常的清淡，而且在这个过程中自己也应该经常去运动，这样也能够去预防出现这样的情况，对我们的身体有一定的伤害。

热心网友时间：2022-06-27 07:59

注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，也要经常进行鼻部按摩，这样就可以有效预防流鼻血。