...我玩60公斤的能玩十几个。刚买了一个50公斤的一个也掰不动呀_百度...
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发布时间：2024-03-07 01:13
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如果60的不是用久了，弹性不够实际的弹力远不到60，那么就是你买的50本身存在质量问题。能掰60的为什么还要买50的~，换力量低的起到的锻炼作用有限。自己最大臂力的50%~85%这样的压力下的锻炼是能起到作用的。强度太低的，你发现，是可以起到活动身体的作用。
我买的臂力棒掰不动,刚开始用的60公斤的,只能锻炼二十来个,到最后说...新的60KG 相当于是70KG，
...60KG的撑死1个,现在高二,最近在淘宝上买了一根60KG的1. 当我还是初中生的时候，我能用50公斤的臂力棒连续扳动10多个。2. 然而，当时60公斤的臂力棒我最多只能扳动1个，就已经感到非常吃力了。3. 现在我已经是高二的学生了，最近我在淘宝上购买了一根60公斤的臂力棒。
买的臂力棒60公斤,太重了一个也做不了,我又不想去退了,麻烦,怎么办...练习臂力肌肉要科学，从小的公斤数练起，建议您重新买一个40-50公斤的吧。等练习一段时间之后，自然就可以练习60公斤级的了。
刚买不到一个月的60公斤臂力器,我一次只能做5个,不知道我的力气算不...做肌能还是要慢慢来..我50 公斤的可以做10个左右.力气可以了.再说力气大小不是单单靠这个测试的.
...我50公斤,但我比她高一个头,我一米七九。我回答：你好,你的标准体重是74kg,你的体型呈瘦长型,属于无力型体型,手臂肌肉相对,薄一些,所以臂力小,这和你缺乏锻炼有一定关系,多进行体育锻炼就可以了。另外,掰手腕也需要技巧,有一个巧劲,不只是臂力决定的,如果想胜向女同学询问技巧。
尼玛的今天买的50公斤臂力器到了,结果掰三个就掰不了没力气了,不知道啥...坚持锻炼，两年后应该能做到，我60公斤的30个
50公斤臂力棒一口气掰几个就可以升级60公斤的那得看你自己，这和掰几个没关系，你掰一段时间试试60的，如果很吃力就还是50，如果不吃力了就可以一直用60，还有种情况就是50没意思，60的还吃力，那就继续50，直到60不吃力为止
18岁的人能弄30个60公斤的臂力器吗能。有个14岁的，弄80公斤的都30多个。
...60多个 为什么40公斤的臂力器却只能做一个呢我觉得大概是因为你身体轻或动作不标准吧，我标准俯卧撑一个都做不了，现在还在推墙，很重要的原因是我的臂力和体重不成比例，我体重是你的两倍，但是我臂力器80公斤的可以做30多个，60公斤的像掘面条10秒能做25个，40公斤的还真没用过。
