跳绳减肥一周能减多少?

发布网友发布时间：2024-03-06 04:37

共2个回答

热心网友时间：2024-03-06 07:05

如果吃的东西不减少，是不可能减肥的，如果跳绳次数的时间达不到，也是不会减肥的，我跳了快到一个月了，每天少吃了一顿晚餐，一天跳1000个现在成果减肥一公斤。还剩99公斤。努力奋斗中。追问肩疼怎么办。- -、

热心网友时间：2024-03-06 07:06

坚持的话能瘦3---4斤哦

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