馒头的成分及作用

发布网友发布时间：2022-05-05 08:25

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热心网友时间：2023-10-24 15:00

成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部 100 水分(克) 47.3 能量(千卡) 208
能量(千焦) 870 蛋白质(克) 6.2 脂肪(克) 1.2
碳水化合物(克) 44.2 膳食纤维(克) 1 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.02 核黄素(毫克) 0.02
尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 0.09
a-E 0 (β-γ)-E 0.09 δ-E 0
钙(毫克) 58 磷(毫克) 78 钾(毫克) 146
钠(毫克) 165 镁(毫克) 20 铁(毫克) 1.7
锌(毫克) 0.4 硒(微克) 7.2 铜(毫克) 0.05
锰(毫克) 0.29 碘(毫克) 0

热心网友时间：2023-10-24 15:01

成分：面粉；
作用：管饱。

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