不爱吃水果是什么原因?我父母指责我不爱吃水果之类的,可我真的只喜欢...

发布网友发布时间：2024-03-03 21:43

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热心网友时间：2024-09-05 13:10

我家孩子也5岁，也不太爱吃水果，我的办法是变花样，你可以参考一下：
1、一般家里随时准备两种以上水果，一种她说不吃，另一种给他，他总会给点面子的。水果当然是定期轮换的。
2、削好的水果我会叫他当场看着切成小块，然后由他来分成形状不同的三堆，然后让他在水果上插上牙签，大家一起吃自己那份。
3、我还会定期换一些漂亮的果盆和水果叉子，当然是让他自己去超市挑选的。
4、有些水果我会放到粥或饭里一起煮，比如红薯饭、红枣粥、菠萝块烧小丸子等，或多或少都会吃一点的。哪天榨成汁液是一种花样。
5、选择时机：有时出去玩或逛街的时候要多带点水果，最后玩累了会吃很多水果的。特别是吃完饼干类似干粮后马上递上清脆可口的水果他肯定说太棒了。
6、有小朋友在一起的时候也适时地准备一个水果拼盘，分享的乐趣会促进食欲，在幼儿园不是这样的吗？
总之，我觉得在吃水果这件事情上，父母要用心，千万别指望孩子如你所愿每天饭后把一个苹果都吃完，像个大人一样，那时不可能的，你说对吧！
反正希望对你有所帮助！祝你家小还健康成长！