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生芝麻煮饭需不需要提前浸泡
发布网友
发布时间:2022-05-05 11:10
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热心网友
时间:2022-06-27 10:41
不需要,清洗一下就可以。
想要煮补肾粥,最好用黑色食物一起,黑豆黑芝麻黑米粥搭配煮粥就行。把所有材料洗干净,一起倒进电压锅里煮熟,熄火后再焖半小时打开就可以食用了。如果没有高压锅,要提前一晚把这些材料泡上,发了之后再煮就比较容易熬烂熟,可以容易消化。
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