发布网友 发布时间:2024-03-11 03:13
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热心网友 时间:2024-03-12 01:45
产妇在生完孩子之后小肚子会很大。在产后的一个月后,就可以使用收腹带收腹了。但是剖腹产后的产妇要格外注意。要在伤口完全恢复后才能使用。而且产妇在生产后也要注意好饮食。少吃一些油腻的食物。特别是脂肪含量高的食物也不要吃。
顺产的产妇最好在产后的20天或是1个月之后,再使用收腹带。产妇生完孩子后子宫需要一段时间来恢复,如果过早的使用收腹带的话,不利于恶露的排出,对子宫恢复也不利,所以一定要在恶露排干净之后再使用。不少产妇生完孩子后腹部下坠的情况比较严重,这种情况下最好先别使用收腹带,强行使用的话,子宫和内脏会有脱垂的风险。
剖腹产的产妇最好购买剖腹产专用的收腹带,在产后的7到15天内或是20天以后再使用,具体的使用时间,要咨询医生的建议,如果使用的时间不当是会影响到刀口的恢复的。
收腹带应该佩戴多久?戴一天是正确的吗?
产妇们每天佩戴收腹带的时间应建议8小时左右为宜,晚上6点以后就别再绑收腹带了,要给身体一定的时间来休息。如果晚上继续绑收腹带的话,容易水肿。饭前半小时和饭后的半小时这段时间内,最好不要绑收腹带,不然会影响肠胃的消化,容易胀气便秘,气血回流。
收腹带的松紧度产妇们一定要把握好,如果太松的话起不到效果,如果太紧的话,影响呼吸和血液循环,不利于身体恢复。产妇们身体恢复得比较好的时候,可以适当的加长佩戴时间调整松紧度。
收腹带最好在产前就准备好,这样生完孩子后就不会手忙脚乱的了。在购买的时候,孕妈们一定要挑选弹性好的,透气舒适,质量有保证的。生完孩子后,宝妈们也要适当的锻炼,这样身材会恢复的比较快。
医生建议:产后第一天即可使用收腹带
前提条件:平躺的睡眠状态,躺着没有其他特别感觉
一般医护人员不用让产妇这个时候使用收腹带的,这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出,下床活动等有助于产后恢复。
因为当产妇要开始活动,必然会所翻身或者小便之类的,或者第二天要下床活动,走动走动的话,特别注意的是在第一次下床之前,为了避免走动扯到了伤口,此时一定要用收腹带,这个很重要。
此时使用收腹带的好处:
有助于疼痛的一定程度的消失和缓解,配合度也比较好。
产后7天内,建议一定使用收腹带
如果超过7天不使用收腹带,就容易有不良影响。怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上生产时用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。
对剖腹产的女性来说,在生产后一周内用收腹带是有很多好处的:
1、止血、加速伤口愈合
产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
2、帮助机体支撑内脏器官
妈妈们由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,主要包括胃、肾、子宫、肝等。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。
所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。
3、产后重塑体形
产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。