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荷叶茶苟芪子大枣泡水喝能减肥吗

发布网友 发布时间:2022-05-05 13:14

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-27 13:24

荷叶本身就是减肥的,但要注意身体虚弱和寒性体质的不过要过量喝。会受不了

热心网友 时间:2022-06-27 13:24

百度:陈旭芬mifangcha
1,少吃脂肪,糖含量高的食物
2,饿了才吃,不饿不要吃
3,坐着吃,不要站着吃
4,越美观的食物越易使人胖
5,多吃纤维多的蔬菜
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