发布网友 发布时间:2022-05-05 09:12
共1个回答
热心网友 时间:2022-06-27 05:59
一般作脸的地方都会帮你按摩脸部及眼部的按摩。眼部的按摩的确会帮你减轻眼部的压力及疲劳,头痛部分应该要看看自己是不是因为压力造成或是生理方面出了问题,如果只是给人按摩却没找出造成的原因那只是治标不治本的,其实你可以按摩diy。 (一)促进血液循环 将无名指的指尖放在太阳穴上,轻轻的使力按压五次。然后再合上双眼,将无名指及中指的指尖放在上眼的眼睑处,由眼头位置开始轻轻按压至眼尾,重复动作做七到八次。 (二).减少细纹及淡化黑眼圈 先由眼尾开始,以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置,重复动作做七到八次。 然后闭上双眼,利用无名指的指尖,在眼睛的四周以画圈圈的方式,由眼头开始轻力做点式的按摩(一压一放一压一放),重复动作做七至八次。 (三). 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。 (四). 睡前用无名指在眼肚*位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。 (五). 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。 (六). 多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物, (七). 闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。 总而言之,保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情,任何事情都要从根开始,首先要从基本养颜开始,保持充足睡眠,睡前喝些白开水, 保持精神愉悦,生活有规律。加强眼部按摩,改善眼周围血液循环,使用些适宜的眼部保养化妆品,保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样,你的美眼会更加眉眼了,眼袋也会“敬”你而远之。 注意:不正确的按摩手法不但不能减小眼袋,还容易产生皱纹