春天减肥捶打肚子可好吗?

发布网友发布时间：2022-05-05 09:22

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 06:24

最好不要打肚子，那对肠胃不好
肚子有赘肉可以买个呼啦圈转一转
晚上不要熬夜
不要吃太多过于油腻的食物
多吃一些水果：苹果，番石榴，凤梨等
推荐使用减肥物品：精油（阿琪思）
外用，安全，简单

热心网友时间：2022-06-27 06:24

睡前或起床前揉肚子可以减肥，能够按走腹部的小
肚腩
，还可以起到养生保健的作用。

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