早晨起来喝白开水对血糖高好吗?

发布网友发布时间：2024-03-04 15:37

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热心网友时间：2024-03-05 03:42

有好处的，首先白水中不含糖，不会升高血糖的
另外早晨饮杯白开水可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血流量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。
同时也是预防习惯性便秘及养生保健的好方法，对高血糖有好处

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