总是提不起精神,女人肾虚吃啥食物补

发布网友发布时间：2024-03-04 18:53

共4个回答

热心网友时间：2024-03-25 06:11

女人肾虚，多表现为手脚冰凉，浑身无力，干点活就累。属于肾气不足，肾喜欢的食物是黑色的，平时多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑粥。晚饭可以多吃黑豆粥，对补充肾脏效果非常好的

热心网友时间：2024-03-25 06:11

你好，可能是属于精神疲劳导致的症状，你应该及时休息继续配合看医生补肾强身胶囊试试，也是可以继续配合金水宝胶囊试试。

热心网友时间：2024-03-25 06:12

在中医，精神包括肾脏、心脏两个器官，两者都要补充，单补一个会造成更大的失衡。黑色食物补肾；红色食物补心。这就是中医阴阳平衡的体现

热心网友时间：2024-03-25 06:09

这是气血两亏的症状，最好经常吃些补肾食物如红枣、枸杞及保健品如“气血和”等。