黄晓明晒瘦20斤的食谱,早餐是新鲜的空气,这样的食谱你接受吗?_百度知 ...

发布网友发布时间：2024-03-04 20:14

共3个回答

热心网友时间：2024-03-07 23:17

现如今很多的人对自己的身材要求都是十分的严格的，特别是很多的明星，如果说他们长胖了一点的话，就会受到很多网友的非议，所以说明星都是不敢长胖的，而他们也都是很久都没有吃一顿好的饭菜了。很多的女明星她们表示自己在出道以后就没有再吃一些白米饭了，就是因为会长胖。

所以说他们每一天都是吃一些水果或者是蔬菜，而相信大家也都知道黄晓明为了拍自己的新戏瘦了20斤吧，其实这样也是让我们觉得有一些心疼的。但是黄晓明确实是比结婚之前胖了许多，这一次他能够减肥成功，也让很多的网友觉得十分的好。很多的网友也都像黄晓明去询问他减肥成功的菜单，而黄晓明表示自己早上是呼吸新鲜的空气，而中午就是喝水，夜晚就是看着白月光。

这样的话很多肠胃不好的人或者是身体不好的人，他们是不能够去尝试的，因为这样的话可能会让自己身体变得更加的不好，如果减肥的话，这样的方法也确实不是适合每一个人。如果很多的人他们是虚胖，也就是水肿的话，其实轻断食也是可以很好的帮助他们去减肥的，但是如果这些人是真的很胖的话，那么就是要通过运动去减肥了。

而且我们可以少吃一点，但是绝对是不能够去节食的，这样的菜谱我是不能够去接受的，因为每一天都没有营养的摄入。而如果身体出现了什么意外的话，那么肯定是不值得去这样做的。

所以说很多的人也都希望黄晓明能够多吃一些，在网友们拍到黄晓明减肥成功之后的照片的时候，黄晓明手里面抱着一个苹果，而黄晓明吃苹果的样子就像是好久都没有吃饭了一样。所以说这样的食谱确实不是适合每一个人的，如果我们想减肥的话，还是要通过运动。

热心网友时间：2024-03-07 23:18

不能，我觉得可能我还没瘦就已经先饿死了，所以不能减少。

热心网友时间：2024-03-07 23:18

这样的食谱我真的无法接受，早餐对于每个人来说真的很重要，如果不吃早餐只靠新鲜的空气对身体会有很大的伤害。