黑米有粘和糯之分

发布网友发布时间：2022-05-05 10:26

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热心网友时间：2022-06-27 09:05

黑米有粘和糯之分，口感差别比较大，营养价值基本相同。黑米又称乌米。是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明：黑米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。

热心网友时间：2022-06-27 09:05

有的，就跟我们平常吃的大米一样，糯米就会比较粘一些，黑米也是有黑糯米的，不是产量低很少而已

热心网友时间：2022-06-27 09:05

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