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动感单车的单向与双向有何区别? 站骑与坐骑的健身车是那一种才符合?
发布网友
发布时间:2024-03-09 13:52
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热心网友
时间:2024-03-10 00:18
单项和双向除了使用的肌肉群有所区别外,对于一项主要消耗脂肪,增强耐力的有氧运动,我个人认为没有什么区别。最好选择坐骑的健身车,因为整个锻炼过程应该做到张弛有度才好。
热心网友
时间:2024-03-10 00:18
.........................
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