十个月宝宝吃香蕉

发布网友发布时间：2024-03-08 18:05

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热心网友时间：2024-03-09 00:30

宝宝可以吃香蕉，但是每天最多只可以吃一条香蕉，因为如果吃的太多，很容易影响宝宝的消化。
十个月大的宝宝可以吃香蕉，宝宝从4到6个月之后，就可以开始添加辅食了，从流性食物慢慢变成固体食物，从少到多，选喂食宝宝一些谷物，然后再喂宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，最后再吃动物性食物，先从单一食物过渡到混合食物，一般的人工喂养或者混合喂养，都可以为宝宝添加一些蔬菜果汁或水果果汁。
十个月大的宝宝可以吃香蕉，香蕉中富含大量的钾元素，大约每一百克的香蕉中就有约三百三十毫克的钾，相比其他水果而言是很多的，当宝宝运动出汗以后，或者腹泻之后都会导致钾元素的大量流失，这时候喂食宝宝吃香蕉，对身体有很大的益处，可以将宝宝体内缺失的钾元素补上。
在香蕉中含有大量的高纤维，十个月大的宝宝也可以放心食用，香蕉所含的纤维素是水果当中最多的，所以当宝宝便秘的时候，可以适量的吃一些香蕉，缓解便秘的症状，因为香蕉只会吸收人体肠道中的水分，所以在宝宝吃完香蕉一会儿以后，可以适量的增加一些水分摄入，另外，只有已经成熟的香蕉，才具有润肠通便的功效。