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为什么40岁以后你的平衡会变差

发布网友 发布时间:2024-03-09 01:21

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热心网友 时间:2024-11-28 19:32

一项新的研究发现,帮助你保持平衡的身体系统在40岁以后会逐渐下降。

这项研究涉及105名年龄在18岁到80岁之间的人,他们接受了前庭系统的测试,这是帮助人们保持平衡和自我定位的系统。该系统由内耳的几个结构组成,这些结构监测头部的运动,探测重力并向大脑发送信号。

在测试中,参与者坐在一个平台上的椅子上,这个平台可以在不同方向产生小的运动。他们被要求报告他们在某个方向上感觉到的运动。研究人员测量了参与者的“前庭阈值”,这是参与者能感知到的最小运动。一般来说,人的前庭阈值越低,其前庭系统的功能越好。

研究人员发现,40岁以后,被研究者的前庭阈值越来越高。研究人员说,在这个年龄之后,这些阈值每十年增加83%。[关于平衡的7个奇怪事实]

参与者还进行了一项平衡测试,他们双脚并拢,闭上眼睛,站在记忆泡沫上30秒。结果发现,前庭阈值较高的人比阈值较低的人更容易通过平衡测试——需要睁开眼睛或采取措施保持平衡——因为平衡测试失败与跌倒风险增加有关,研究人员说,研究结果表明,一个人的前庭功能对他或她的跌倒风险有很大影响。

利用美国每年因跌倒而死亡的人数数据,研究人员保守估计,40岁以后前庭系统的问题导致57岁以上的人死亡,每年有1000人死亡。

“这一发现令人震惊,”来自马萨诸塞州眼耳医院的研究人员在他们的论文中写道,该论文于10月3日在线发表在《神经病学前沿》杂志上鉴于世界人口的迅速老龄化……问题将迅速恶化,“除非现有的努力改善前庭问题的诊断和治疗,防止跌倒,”他们说。“KDSPE”KDSPs关于活科学的原创文章。

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