大家觉得在睡觉前洗澡好不好,还是一下班回家就先洗澡好呢?

发布网友发布时间：2024-03-09 01:47

共4个回答

热心网友时间：2024-03-09 04:25

冬天的话，，睡前洗澡好，，洗热一点促进血液循含，睡的香。。但是一定要吹干头发。。。。

夏天的话，，还是一到家洗澡好，，，洗掉一天的油腻和疲倦，，清清爽爽啊。。。。

反正洗澡要起到舒服身心的效果嘛：）

热心网友时间：2024-03-09 04:26

下班先洗澡好，去掉一天的疲倦，舒服......
睡前洗澡不容易入睡

热心网友时间：2024-03-09 04:26

我觉得睡前洗澡比较好，因为本来工作一天就很累了，睡觉洗个热水澡有助于殊解疲劳。还有助于提高睡眠的质量。

热心网友时间：2024-03-09 04:27

其实我一般是早上洗澡

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