泡脚多长时间最好呢?

发布网友发布时间：2022-05-05 14:44

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 15:33

三十到四十分钟，温度最好保持不变，如果一会水凉了，一会加热水的，没有效果，加白醋，如果加点葱白更好，晚上对睡眠很有好处。

热心网友时间：2022-06-27 15:34

泡脚的时间要因人而异。一般水温最好是恒温，保持在38-40度左右，要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为汗为心之液，汗出过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。还有泡完脚一定要把脚给擦干，俗话说寒从脚起。一定要注意保暖，不能受凉。

热心网友时间：2022-06-27 15:34

付费内容限时免费查看回答泡脚对人体能起到很好的保健作用，一般来说泡脚的时间以15-20分钟左右为宜，每天或隔一天泡一次脚即可。泡脚可以促进人体的血液循环、促进人体的新陈代谢，还能够治疗各种疾病。在泡脚的时候要注意，泡完脚不可立即睡觉，泡脚的时间也不宜过长，特别是老年人，泡脚时间应短，因为老人泡得太久，有时容易导致出汗、心悸等症状。另外一般情况下婴幼儿不适合泡脚

希望帮到你

热心网友时间：2022-06-27 15:35

15分钟左右

热心网友时间：2022-06-27 15:35

15分钟左右吧